「自分=世界」 全ては一つのもの
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701 名前: 577 投稿日: 2010/03/29(月) 23:57:04 om8NQi4.0

>>695
私の中にある崇高な理想があるべき姿。それが本当の私。
痛みが生じるのは、自分自身で理想を否定した時。
外側にある、理想を否定するような現象化を真に受けて、
自分で自分の崇高な理想を消そうとしているから…
ということでしょうか。

理論として、頭じゃよく理解できるんです。
でも、お説教を受ける時刻は刻一刻と迫っている…
本当に嫌で、吐き気が込みあげてきて。
どんな風に罵倒されるのか、嫌味を言われて敗北感を味わうのか、
もうそれで頭一杯で苦しい…。

その苦しさの原因すら、私の考えが崇高な本来の私を否定している
と示しているだけなんでしょうかね。
困難と認定している事が差し迫っていると、本当に実践は難しいです…。


704 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 00:05:26 ID:RPnMMGvg0

>>701
そのお説教を無効化する方法を書いてみます。

あなたの内なる存在を感じられますか?
感じてください。至高のあなたを感じてください。
刻一刻と迫っているなら逆に効果的です。
寸暇を惜しんで感じてください。

内なる存在を感じたときは陶然とした心地よさ、無敵感さえ覚えます。
その内なる崇高な存在を感じたらそれと一緒に留まってください。

その瞬間、あなたはそれと統合します。
これを出来るだけ、お稽古のつもりで思い出したらやってみてください。

そして、お説教(笑)を受ける直前にそれと統合するんです。
さて、お説教マンは何を言うか、私はワクワクします。
ご報告をお聞かせください。

ほかにそのお説教からの収穫を得るアプローチもあると思いますが、
今回はこの内なる存在との統合のチャンスとして活用するのがいいと感じます。

697 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 23:42:51 vjhgHy0A0

画家さん
現実=理想
にするにはどうすればいいんでしょうか?


698 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 23:46:13 ID:RPnMMGvg0

>>697
理想を思い、そこからくる快さを自分に流してください。
そこから動いてください。
それだけでいいです。

700 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 23:52:02 vjhgHy0A0

>>698
理想に向かって動く
ってことですか?


705 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 00:06:26 ID:RPnMMGvg0

>>700
>理想に向かって動く

違います。
理想として、動くのです。

707 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 00:22:35 vjhgHy0A0

>>705
では「○○になった!嬉しい!」
と言う感覚で立ち居振る舞いを日々の生活に取り入れる感じですか?


709 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 00:28:52 ID:RPnMMGvg0

>>707
なんだか微妙にズレて行くわw
葉っぱばかり集めてる感じだ。
良かったらエイブラハムをもう一度読んでみて。

712 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 00:39:41 ID:RPnMMGvg0

>>707
過去スレみたら結構悩んじゃってるね。
堂々巡りしている感じなのかな。質問も末節枝葉で根幹を感じない。

こころの根底に自分に対しての猜疑心があるんじゃない?
今の情緒はどうだね?

エイブラハムの説明でわざわざひっくり返すのもそう。
重箱の隅を突付いて疑いを探している。
そんな風にやってるとどんどん疑いが生まれるよ。
疑いに焦点を当ててるわけだから。

今、ズバリ、何が欲しいんだろう?
何をしたいんだろう?
望むものは何?

そこから始めよう。

711 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 00:37:00 vjhgHy0A0

>>709
その「微妙なズレ」だけは感覚として分かってたwwwww
根幹が理解できないらしい・・・・・。
「バシャール」ではだめだろうか?
今手元に「エイブラハム」が無いので


714 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 00:45:04 ID:RPnMMGvg0

>>711
「根幹が理解できない」

これを言ってくれてほっとした。
勇気ある発言だ。
これさえ知覚できればここから出発できる。
ああ、深夜、うめいていたのもあなただったね。

バシャールもエイブラハムも結局は同じ位相を示しているんだが、その表現が違う。
あなたにはエイブラハムが合うと思う。

エイブラハムの「引き寄せの法則の本質」をおすすめするよ。
それを読むと言ってることの根幹が理解できる。
チケットを読むにもサポート本として使える。
認識が根底から変わるよ。

今のあなたの振動を見ると、絶望が先立っている。
そこからスタートしよう。
徐々に変えていこう。

715 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 00:49:37 vjhgHy0A0

>>714
自分の願望が浮き彫りにならないんですよね。

持ってた願望が叶うには叶うけど
どれもこれも「ニセモノ」っぽい感じがする。
「ワクワク」してたと思ってて叶うことも多いんだけど
何故か直ぐに興ざめする。

本当の「根底にある奥深いとこにある願望」がいつも叶わない状態みたい。

症状に対処療法してるだけみたいな。
病気そのものの治療にまで至らないような。


717 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 00:59:54 ID:RPnMMGvg0

>>715
長い間鬱を患った、って感じ?
いまどんな薬使ってるのかな?
その薬にさえ感謝するといいよ。

「ニセモノっぽい気がする」

おk。
そうこなくっちゃ。

「根底にある奥深いとこにある願望」

それは何だろう?
というかこんな願望を抱いてみないか?

「私がほんとうに願っているものとは何だろう?」
「私がほんとうに欲しがっているものは何だろう?」

もし思い当たったら、それにフォーカスしてみる。
すると、これは予想なんだが、恐らく抵抗が浮かび上がる。
その望みをブロックしている感情だ。
それは過去の痛みかもしれない。
絶望感かも知れない。
自分自身に対する無価値感ってのもあるはずだ。

それらブロックしている感情を浮かび上がらせること。
ただし、無理は禁物だよ。

718 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 01:14:11 vjhgHy0A0

>>717
確かに抵抗はビシバシありますね・・・・・。
遡ると幼少期に既に抵抗感があります。

かわいそうな子供って感じです。今の自分から見て
インナーチャイルドってヤツですかね?これが所謂


721 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 01:41:17 ID:RPnMMGvg0

>>718
抵抗の起源はかなり根深い感じがします。
しかし心配ありませんよ。
根深かろうが浅かろうがあまり関係ないんです。
先ず、全ては今起こっている、と思ってください。


その抵抗感を少しずつ表面化します。
一度でやろうと思うときついし、無理があります。
一ヶ月くらいかけるつもりで徐々に浮かび上がらせてはリリースします。

1:望みを感じる。
2:その望みに付随しているネガティブな感情を感じる。
3:しっかりと感じられたらリリースする。

リリースの方法はセドナ式でもいいし、感情を感じきる、でもいい。
これがうまく行かない場合はその感情を齎す「思考」「考え」に着目する。

ex:虚無感が来る。この虚無感を支える思考(考え)を見る。
「所詮私は何をやってダメなんだ」←これが思考である。

A:「その考えはもういらない、ありがとう」と単純にリリース。
B:問い詰め法

所詮私は何をやってもダメなんだ←何故?orそれは本当?
だって私はダメな子だから←何故?orそれは本当?
ママンがそういったから←何故?orそれは本当?

こうやって「何故?orそれは本当?」で問い詰めるとあなたのその観念が徐々に力を失う。

このプロセスを時間をかけてやってみよう。
こころの大掃除だと思って気楽にね。
一個ブロックが外れたら一個分、深呼吸が出来るよ。
一個分、自由な感じになる。

インナーチャイルドを癒すアプローチもあるけど、混ぜるとゴタゴタになる。
また、ブロックを解除して行くとインナーチャンルドが出てくることがある。
暫くその子と一緒に生活してみるのもいい。
かわいいよ。

私もむかし、自然に分離したことがあった。
一週間一緒に居た。寝るときも一緒だ。
もしあなたの子供の部分が現れたらその路線の話題をしようね。

720 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 01:19:27 vjhgHy0A0

>>717
あ、ホンモノの「鬱」は未経験ですが
精神安定剤は確かに処方してもらってましたね、かつて。
今現在はお陰様で再発してません。


722 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 01:42:09 ID:RPnMMGvg0

>>720
おk。
ありがとう。
少しずつ、楽しく行こう。

724 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 01:49:34 vjhgHy0A0

>>721
一つずつ攻略する感じでやってみます。
どうもありがとう。

自分でもウスウス感じてたんです。根深さを。
けっこうコレに蓋して生きてきた感があり、
騙し騙しやってきましたがやっぱり「違う!」っていつも思ってました。

心の大掃除してみるって決めたのは昨日のイヤな仕事の最中でしたw
「こんなん『私』じゃない!」って感じたんで。

ちょっとずつブロックを解除してみますね♪ 
どうもありがとうです。
ノシ


725 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 01:51:05 ID:RPnMMGvg0

>>724
あなたはずっとひとりで頑張ってきたからね。
いい子だ。おやすみ。

835 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/30(火) 22:29:18 EJ7fA8fk0

画家さん
昨夜初めて内なる自分に通じるっていうのを体感しました。
ものすごく安心した気分になりました。
でも朝になったらまた元の自分に戻ってましたけど。w
夜になると安心する、朝になるとなんかモヤモヤが戻ってくる。

昼間は早く夜にならないかなぁ、夜になったら自分と一つになれるのにとか思ってる。
これも観念なんですかねぇ??????
まぁ、自分の前に展開する現実をみれば一目瞭然なんですけどね。w
自分に問いかけるってのも今夜やってみるつもりですけれど、
アドバイスあったらいただけると嬉しいです。


841 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/30(火) 22:53:02 ID:RPnMMGvg0

>>835
自分と繋がる体験、おめでとうございます☆
朝になったら元の木阿弥(笑)
よくわかります。

そこで、寝る前にお布団の中で心地よく全幅の信頼を持って内なる存在を体験してください。
内なる自分、或いはソースとの繋がりを意図して、自分の心身の調整と浄化を委ねます。
というか、ただ心地よく振動を受け入れるだけでもいいし、布団が心地よいwでもおkです。
これを習慣化すると朝の目覚めも変わってくるはず。

エイブラハムをお読みになるとわかりますが、内なる存在との結びつきはこんな感じです。
あなたが望む方へ意識を向けるとそこから明るさとかほっとした感じとか快さが生まれます。
それが内なる存在、ソースからのエネルギーの流れ、なのだそうです。

そう、ごくごく単純なお話なんです。
あと内なる存在と対話する方法として、エイブラハムは瞑想をすすめています。

>自分に問いかけるってのも今夜やってみるつもりですけれど、アドバイスあったらいただけると嬉しいです。

問いかけるときのコツは、思考で答えようとしないことです。
自分では答えようとせず、ただ答えを「受け入れる」状態になること。

即座に来ないこともありますので問いかけたら問いかけっぱなしにすること。
思考で模索すると記憶された既存の答えをあてがってしまうのです。
ですから答えをArt of Allowing「許容し可能にする」ことです。

上海雑伎団スレ【第十七幕】
 
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[2017/03/29 00:55] | Category * 画家式

 

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604 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 15:24:31 iecWgKv.0

画家さん
自分も>>549さんみたいに

>どうやって許してるのかさっぱりわからんのです。
>許せる範囲で動いている感覚なんですよ。境界線もわからない。

という感じで許すってのがいまいちわかりません
例えば、今すんげーかわいいヌコを飼ってるんですがそれは自分に
許したから飼えただよといわれても許可した覚えがないのでよくわからんのです
許可しないとダメ?結局条件なのか?と思ってしまう

チケットから引用するなら罪悪感から受け取らない??
ぜんっぜんわからんのです


633 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 19:59:23 ID:RPnMMGvg0

>>604
難しく考えないないw

ネコを飼うとき、あなたはそれに抵抗しましたか?
ネコは飼えないだろう、ミリだ、なんて考えましたか?
ネコを飼いたいな。飼いたい飼いたい。
それだけだったでしょ。
それがネコを飼うことを許したんです。

今のどが渇いたから水でも飲もう、と台所に行くとき、あなたは水を飲むことを許しています。
このスレを見ているあなたはこのスレを見ることを許しています。
そんな簡単な話です。

何故こんな簡単な話をするのか、
それは普段無意識に許しているのに、いざ自分が重きを置いている願いにはそれが出来ないからです。
~じゃないとだめだ、~程度だろう、みたいな条件をつけてしまう。

罪悪感も同じです。
私は~だからこれを手に出来ない。となる。
許しとは条件付けじゃなく、条件付けの解除です。

もっと言いましょう。
願いは既に叶っている。
あとはそれを受け入れるだけです。
ですから躍起になってそれを招来させる必要は無い。
寧ろそれを受け入れようとするときに現実が展開する。
エイブラハムの言うArt of Allowing「許容し可能にする術」です。

638 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 20:31:21 iecWgKv.0

>>633
画家さんありがとう
猫は飼いたいとか思う前にこっちにやってきたんだ
だから意図したとかそういう感覚がまったくないからなんでかなーと思って

受け入れるだけってのがまたわけわかんなくなってきたw
自分は今受け入れているつもりなんだが、叶ってないところから
すると受け入れてないのかなぁ
しんどい


649 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 21:08:39 ID:RPnMMGvg0

>>638
ちょっと何か降りてきたので書いてみるね。

受け入れる、を含めて様々な疑問があるでしょ。
私はそれを誰かに聞く。
そうかと思ってそれを採用する。
また疑問が生まれる。
誰かに聞く。
それを採用する。

ここでこんな発想が生まれる。

-何故疑問が発生するのか-

疑問には必ず答えがある。
実はね、おかしなことを言うようだけど、答えを知っているから疑問が生まれるんだよ。

答えの無いところからその答えを導く疑問は生まれないんだ。

「知ろうとするな、知っていると知れ」

ここでもこの言葉が使える。

その疑問を自分に問いかけてごらん。
すると答えを外に求めようとする歪みが終わる。
あなたの内面はその答えを知ってるよ。
今解らないのなら今知る必要は無い。
そのくらい気を楽にして聞いてみる。

「受け入れるって何だろう?」
「受け入れるって何?」

リラックスして自分の内なる存在に聞いてみる。

実はね、私はこんな風にして答えを導いているんだよ。
内なる存在にリクエストしてみてごらん。

コツだけ書いておこう。
くつろいで問いかけてみる。
その疑問があなたの内面にいる存在と結びつく。
そのとき、あなたは既に知っている状態になる。

ああ、こんなことなのね、と合点が行く。
いい機会だからやってみよう。

655 名前: 投稿日: 2010/03/29(月) 21:18:32 aNulRY7M0

>>649画家さん
良いことを聞きました゚.+:。(・ω・)b゚.+:。グッ
やるお!!


659 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 21:26:08 ID:RPnMMGvg0

>>655
あとね、こんなステキなことも書いちゃおうw

内なる存在との結びつき
(これは心地よさ、マインドの軽さ、前向きな明るさから生まれる、というかそれが流れである)を意図して、
コンプリートされている(つまりあなたの望む姿が完成している、しかも発展しつつある)内なる存在として
存在してみる。

つまり完全なあなたとして存在してみるんだ。
その状態になろう、とするのではなく、なる、のです。


するとどうなるか。
あなたはその状態で電車に乗る、人に会う、仕事をする。
社内の人はあなたの存在にくつろぐ。
会う人はあなたに無根拠な賞賛を注ぐ。
何故か仕事が捗る。それも勝手に、だ。

665 名前: 投稿日: 2010/03/29(月) 21:45:15 aNulRY7M0

>>659画家さん
・・・・なろうとしてたw
昔バシャールを読んでたときに・・・「なりきれ」って言うから頑張ったおorz
頑張った分不快感。・゚・(*ノД`*)・゚・。
「なる」って快の延長で自然にある感じのような・・・
今は感覚的に微妙なんだけどそんなような感じがしているw

無根拠な賞賛っていいですな.。゜+.(´▽`)。+.゜+・゜
しかし・・・問いかけようと思ったことを画家さんが答えちゃったお!!( ??ω??)
まさか画家さん=内なる存在(。=`ω´=)ンー?


678 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 22:33:35 ID:RPnMMGvg0

>>665
>頑張った分不快感。・゚・(*ノД`*)・゚・。

正解!それだ☆

バシャールのこの言葉、覚えてます?
「それは決して決して決して決して(バシャール、通訳をがん見w)」
「自然な自分になることは決して難しいことではありません」

「みなさんの人生が苦痛や疲れによって満たされているとき、
本来の自分以外になろうとしているときに起こります」

「全ての苦痛は本来の自分に抵抗するときにやってきます」

「Mentalpain(意識的な痛み)・・Spiritualpain(精神性の痛み)・・
Emotionalpain(感情的な痛み)・・Physicalpain(肉体的な痛み)・・・・ALLpain(笑)
全ての痛みはそこから来ます」

この自然な自分とはエイブラハムの言う「内なる存在」とリンクします。

647 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 21:02:17 V89IBHq.O

画家さん、教えてください。
もう何年も毎月カツカツの生活で疲れてきました。
そして来月から職場が遠くなり、交通費も出ないためちょっとビビってるんです。
やはり、こんな時も無防備がいいのでしょうか?
宜しくお願いします。


651 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 21:12:33 ID:RPnMMGvg0

>>647
ビビってるのならビビった状況を生みます。
そのビビったマインドと無防備が葛藤を生むでしょう。

あなたの状況を鑑みると無防備より思考の転換をした方がよさそうです。
「経済的に安心できたらいいな」この望みから明るい気分を導き出す。
暫くの間、不安になったら「恐れ」を「望み」に転換してください。


658 名前: 647 投稿日: 2010/03/29(月) 21:26:02 V89IBHq.O

>>651 画家さん
レスありがとうございます。
1ヶ月の交通費を見て、こんなに~!となってました。
早速やってみます。


662 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 21:27:46 ID:RPnMMGvg0

>>658
「どんなことであれ、あなたがビビっているその予測は真実ではない」
「何故ならそれは不快であるからだ」

これをストンと腑に落としてください。

人生楽しくなるぜ♪

577 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 07:38:33 ljjf5PjM0

画家さんいつも温かいレス、本当にためになります。

今ちょっと心がざわざわする事が起きてて、
頭でナビは分かっていても、うまく適用が出来なくて困ってます。
もしよければ、助言頂けないでしょうか。

自分の行動の結果、本当に自分の撒いた種のせいですが、
「お説教」のような物を受ける事になってしまいました。

簡単に言えば、悪戯をしたから叱られる・成績が悪くて叱られる・
今後の身の置き方について注意を受ける、そういう程度の事なんですが、
私自身、かなり真面目に生きてきたつもりなので、そういう事で今まで
自分を指導する人間から受けた経験がほとんどなく、「お説教」をされるという事自体が
とんでもなく不名誉で恐ろしい物だという認識があり、今、心底震えあがっています。

とてもとても、怖くて不愉快な気分で一杯です。
たった15分という短い時間のお説教なのですが、一体どんな風に私は自分の事を責められるのだろう、
怒られるのだろう、どう言い訳すればいいだろう、今回は失敗だったが次挽回すればいいね、というような
軽い話ならいいな…というようにどんどん思いつめて、お説教の場面でいかに自分が不愉快にならないで済むか、
不名誉な敗北感を味合わないで済むか、そればっかり考えてシミュレートし続けています。

この場合、どうしたらいいんでしょう…
自分で感情を冷静に見つめ、画家さんのレスに当てはめる事も
出来ないくらい混乱して焦って不安で一杯になってしまいました…。
こんなに取り乱したのは本当に久しぶりかもしれません。
どうかアドバイスお願いします。


631 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 19:49:13 ID:RPnMMGvg0

>>577
よくわかります。
言い訳の必要は一切ありません。
言い訳をするとそのお説教が真実味を帯びてきます。
~だから私はお説教をされたのだ、という位相に落ち込みます。

わかります?
そのお説教とあなたの内なる存在の認識とは全く違うからです。
しかしあなたはそのお説教を真に受けた。
つまりお説教されたことによって惹起された思考がそのうちなる存在の見解とマッチしないのです。
ですからあなたは不快感を「これは当然の懲罰だ」と思う必要は無いのです。

そのお説教を通してひとつのブロックを崩しちゃいましょう。
そのお説教を真に受けた、と言うことはそれに反応する観念があなたにあったのかもしれません。
それを炙り出しちゃいましょう。

「この不快感はなんだろう」

と問いかけてみてください。

「この不快感は一体なんだろう」

思考を交えずにこう問いかけてみます。
この問いかけ自体があなたの本来のあり方(1)を立ち上げます。
(1)が立ち上がると気分が楽になります。

691 名前: 577 投稿日: 2010/03/29(月) 23:05:59 om8NQi4.0

>>631
画家さん、ありがとう。
正確に状況を言うと、まだお説教自体は受けていないのです。
「○○日の△△時からお説教の面談あるので来なさい」という告知を受けただけ…。

でも私はその告知とお説教を受ける事がとんでもなく不名誉で恥ずかしい事だと思っているから、
どうやって自分の名誉を挽回しようか、どうやって今回の失敗を言い訳して、少しでも名誉が
傷つく言葉を投げかけられるのを軽減しようか、そればっかり考えてしまっています。

前スレの最後にある、画家さんのレス

「一切の不都合は起こらない」

ものすごく心に響いて、安堵で一杯になりました。

色々経験してきた不都合。
それを通して見えたのは、よくも悪くも私自身の理想像が崇高過ぎるということです。

だから理想とかけ離れた自分が、こちらの世界で展開されたら
もうパニックになって、頭真っ白で何も考えられなくなりました。理想と違う、
こうありたい・こうあるべきである自分じゃない自分が、結局大嫌いなんです。

常に成績優秀である・友達に囲まれ、素敵な恋人もいる・裕福である…
そういう「こうありたい理想の私]」が強迫観念のように迫ってくる。
理想通りに自分を生かせることが出来たらどれほどいいのでしょう…。

不快感の原因の一つは、理想の私・ありたい私・あるべき私の姿と
異なる現象がこの世界でなされている、と私が認識しているからだと思います。


695 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 23:27:32 ID:RPnMMGvg0

>>691
私が数日前にふと書こうとしたことがありました。
いまあなたはそのきっかけをくださいました。
こんなことが多く起こるのです。

理想と現実のギャップ。
よく聞くことです。

概ねそのギャップからくる苦痛に対し、こんなアドバイスがなされます。
理想は悪くは無い、しかし現実をしっかり見よう。
戦わなきゃ、現実と(ドラえもんのAA略)

これについていまのあなたはどう思われるか、興味があります。

理想と現実のギャップ。
そこから我々は現実に重きを置き、理想を捨て去ろうとしてきた。
理想?んなもん所詮理想だよ。
大事なのは現実に即応した生き方だ。

数日前、このパラダイムとエイブラハムの内なる存在がリンクしたのでした。
ああ、なるほど。

理想と現実のギャップ。
理想でない現実に対し、理想に近づけよう、と果て無き戦いを挑んだ勇者がいた。
泥沼の戦いであった。

しかしどうしてもわが理想とこの現実は一致しなかった。何故か。

「現実を変えようとしてきたからだ」

あなたの理想像とは内なる存在のことです。

>私自身の理想像が崇高過ぎる

それでいいのです。
いや、それは当然なのです。

その崇高さと現実が食い違ったとき、
その現実から来る思考がその崇高さと食い違ったとき、
あなたは不快になるのです。

つまり、あなたの考えとその崇高さが乖離するのです。

乖離したとき、あなたは「自分の考えが乖離したのだ」とは考えない。
あくまでこれを齎したある特定の人物、特定の事象をその対象とする。

そうじゃないんです。
乖離したのはあなたの考え、なのですよ。
それらを「真に受けた」ことが内なる崇高さと乖離させたのです。

あなたの内なる存在はその乖離した考えに承服しません。

何故ならその存在はあなた自身を「崇高な存在」と見ているからです。
内なる存在とこの物理レベルにいるあなたとは「分離していなかったのです」。
それがその錯覚としての不快感を生み出している。
不快感そのものが「非分離」の証左です。

このことを理解しない思考は外部に対し解決の道を模索する。
私の崇高さを攻撃する<対象者>に何かしようとする。
攻撃したり、防御したり、いろいろする。
それが所謂エゴの正体です。

つまりエゴとはあなたの崇高さを守ろうとして勘違いした運動そのものだったんです。
その勘違いした運動はますますあなたの崇高さを否定するような現象を導く。
あなたが自分の崇高さを攻撃する何者かが居る、と判断した瞬間にそれが導き出され、
あなたの崇高さを攻撃するのです。

さて、ここまで書けば明晰なあなたならもうお解かりのはずです。
あなたの崇高さを攻撃する存在などどこにもいないことを。
ただ勘違いした思考がその攻撃の可能性という誤った幻想を作り出していたに過ぎない、
ということを。

上海雑伎団スレ【第十七幕】
 
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[2017/03/09 09:49] | Category * 画家式

 

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511: もぎりの名無しさん :2010/03/28(日) 22:39:14 ID:RTzgqy7IC

もう何度もループしていい加減疲れた。
不快な出来事は幻想だとかその場はしのげても現状変わらず。
その認識も間違いと言われるのも分かってるがどうにもならん。

そもそも願望成就なんて本当に出来るの?
虚しさを感じる。

517: :2010/03/28(日) 23:44:14 ID:aNulRY7M0

>>511
もうやってたらすまないが、疑う対象を変えてみてはどうだろう?(´・ω・`)モキュ?

不快→本当に不快なのか?→不快だ!!→マジですか?→
不快に決まっている!!→いやいや、本気で?→無限に続く

っていう遊びを、自分はたまにやる・・・
質問攻めにしていると不快さを忘れて楽しくなってくるんだお(゚∀゚)
最近エゴをおちょくるのが楽しいんだお(゚∀゚)

なにが間違いかどうかは別にいいんだ。やり方も自由で良いんだ。
ただね・・・・不快なことに焦点を当てすぎなければ、少なくとも今楽にならない?
ホッと出来るとか、ちょっと楽になれるとか、ゆる~くでも快の方向にいれたら
ループから外れるかもしれんよ(´・ω・`)

531: もぎりの名無しさん :2010/03/29(月) 01:00:17 ID:zbIn7LH60

>>517 う さん
素晴らしいです!
不快な感情のみならずどんな状況にも応用できますねそれ。

ありゃ、ピンチじゃね?→え?ホントに?→
どう考えたってピンチだ!さぁ落ち込め!→ええ、そう言われてもねぇ・・・

ピンチだから悩め傷つけゴルァ→え、チャンスって事も・・・?
→何をいっt→ああ、チャンスじゃん!チャンスだお!

ホントありがとう。

533 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 01:13:06 EJ7fA8fk0

>>531
>ありゃ、ピンチじゃね?→え?ホントに?→
>どう考えたってピンチだ!さぁ落ち込め!→ええ、そう言われてもねぇ・・・

>ピンチだから悩め傷つけゴルァ→え、チャンスって事も・・・?→
>何をいっt→ああ、チャンスじゃん!チャンスだお!

こういう時自分は、ピンチじゃね?とエゴに聞かれて接戦の末エゴに押し切られてしまうことが多い。
最後に、だよね、だよね、そうだよやっぱりどう見てもピンチだよね、みたいな感じでさ。
こういうピンチだぜ!みたいな思考?感情?は、うさん方式のぬらりひょんで行くか、
できない場合は画家さん方式の認めてやるっていうのでいいのかすら?

もちろんやり方はいろいろあると思うんだけど、なんか読んでたらわからんくなってしもた。
画家さん教えて。


535 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 01:27:37 ID:RPnMMGvg0

>>533
ピンチと考えたとき、既に心地よくありませんよね。
で、考えてしまったのだからそれは否定できません。

否定するとその思考を強化します。
ここを踏まえるんです。
エゴに押し切られるのはそのピンチを否定するからです。


ピンチを真に受けると心地よくない。
そのときの望みとは何か。

ああ、ピンチだ!(ソースから乖離している)
このピンチに際し、自分は何を望んでいるのかな?
どうなればいいかな?

この要領で、何かネガティブな思考が働き感情ナビが「導き」を始めたらその導きを見逃さない。
で、その都度転換する。

この転換のダイナミックなやり方は108式の「位相シフト」です。
「私はどうやってこのピンチを脱したんだろう?」系のあれです。
ともあれ、感情ナビが導く「心地よさ、ほっとした感じ」が恢復できればおkです。

539 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 01:36:33 EJ7fA8fk0

>>535
アリ? んじゃ感じきるってのは観念の手放し方法だったのか??
それともこれでも快に行き着ければおkってこと?

確かにピンチ=不快、不快は快を見つける踏み台、やべぇよやべぇよと焦る前に一息ついて
ソースから離れてしもたことを思い出せばいいのですね。
レスありがとうです。


540 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 01:47:37 ID:RPnMMGvg0

>>539
>アリ? んじゃ感じきるってのは観念の手放し方法だったのか??

感じきるのは抑圧された感情を解放する方法です。
所謂ブロックを外すこと。
ブロックや感情ナビにについてはこれを。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10211/1268889220/504

>それともこれでも快に行き着ければおkってこと?

おkです。
つまるところ、「心地よくあること以上に大事なことは無い」
を腹に入れちゃいましょう。

536 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 01:29:31 W2VJugSgO

画家しゃま
イヤーン!サンキューレス!
ここのところ、物凄い勢いで変化しているんです。環境も人間も自分の気持ちも。
デカイ変化を期待するのをやめ、願望はほうりなげ、
とにかくめのまえの小さなことから感謝することに没頭するようにしていました。
なんか、少しずつでいーじゃんって思ったんです。

これまで全然変化もなかったのに よくもわるくもがらりと変化し始めました。
充足をみようとすれば上手くいかない現実のほうが浮き彫りになっていて
もっと自然なはずだと思いなんでもかんでも良い方に考えるようにして少しずつ調整してきました。

今判断できないんです。沢山の変化がよいものかどうかも。
追い付かないくらい変わってきていて。

恋愛にたいしての考え方も全く変わってしまいました。
もともとは復縁をのぞんでいたから。まさか私がときめくような人に出会うなんておもってもみませんでした。
しかし、人一倍嫉妬深くヤキモチ焼きで執着心のかたまりだった私が初めて
恋愛において関係性にこだわらなくなりました。
付き合えたらそりゃいいですが

ただただ素敵だなあと思う気持ちが芽生えたことが
元カレで苦しみまくって来た私にとって凄く嬉しいことなんです。
元カレは大好きです。愛しています。でもあんだけ抱えていた
嫉妬心もヤキモチも執着もきれいにありません。

私が質問したのは、自分で選ぶことができないから
別の領域にまかせたほうが選ぶよりうまくいくのかなあと疑問がわいたんだとおもいます。

散々恋をしてきたわたしですが ずーっと愛して行ける人に会いたいんです。
変化にもついてけないんでほったらかしですが
やっぱり見事なくらいに私が許したものからじゃんじゃん届いています。

デカイ変化は私には難しいですから スモールステップで
でもじつは、スモールステップのほうが近道だったりするんだなあと最近の変化をみておもいました。


542 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 01:57:53 ID:RPnMMGvg0

>>536
イイネ(・∀・)イイネ!!
認識が変化すると(正気になると)必ず現実もいい方向へ変化します。
正気になるとは自分と繋がること、ソースと繋がること。
それは明るい気持ち、軽い気分、心地よい感情が知らせてくれます。

あなたが望むことは既に別の領域では実現している。
それを見るためにはその展開を許すことです。
許す、とは・・・何でしょう。

実現を許すって何だろう?

これは楽しい問いですw

>でもじつは、スモールステップのほうが近道だったりするんだなあと最近の変化をみておもいました。

一番の早道は実は小さな歩みだったのです。確実な一歩。
それは全く別の夢の現実の始まり。


549 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 02:08:18 W2VJugSgO

画家さん
私も許したものから届いてるんだなあって実感していますが
どうやって許してるのかさっぱりわからんのです。教えてほしいですぅ。

どうやって許してるのかなああたし。
何て言いますか、許せる範囲で動いている感覚なんですよ。境界線もわからない。


551 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 02:22:44 ID:RPnMMGvg0

>>549
「願望が実現することを許す、って何だろう」

これを自分の中に在る真実在のあなたに問いかけてみて。
彼女は全て知っているから。
そして彼女はいつもあなたの望みをかなえるようにスタンバイしているよ。

「私に気付いて」
「あなたの望みは全て叶ってる」
「ほんとだよ」
「あとはあなたがそれを許すだけだよ」
「私と繋がっていて」
「ほんとはずっと繋がってるんだよ」
「でもたまにあなたがあなたを否定するとき、あなたがあなたの力を否定するとき、私との繋がりが弱くなる」
「あなたが喜ぶとき、あなたが心地よく明るく微笑むとき、私との繋がりが強まる」
「そのときあなたと私はひとつになる」

「あなたは私を体験する」

「私はいつも絶対安全な場所にいる」
「だからほんとはあなたも同じ絶対安全な場所にいるんだよ」
「いつも私を感じて」
「私はいつもあなたと一緒だよ」
「だから何も心配することはないんだよ」
「何か辛いことがあったらいつでも私を見て欲しい」
「私に気付いて欲しい」
「そうすればあなたのこころはほっとするよ」
「あなたが望むことを見ているとき」
「あなたの感情は明るくなる」
「そのときあなたと私は手を繋いで歩いているんだよ」

563 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/03/29(月) 02:54:57 pky7daA20

画家さん
画家さんはいったいぜんたい何者で?
何でそんなにあたたかいのですか?

望みを叶えようと
涙ぐましい努力をしてくれてる存在、知ってるんです。

それを受け取りたいけど
わざわざ制限をかけてる自分も分かってるんです。

はがゆい。

必死に抵抗しちゃってごめんね、ごめんね。
なんか涙でちゃいました。


564 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 02:58:38 ID:RPnMMGvg0

>>563
もし暖かいと感じたのなら、それはあなたの内側にあるあなたの暖かですよ。
もし涙が出たら思う存分に流してください。
あなたの内なる存在がそれを抱き取ってくれます。

>はがゆい。

そのはがゆさ、切なささえ抱き取ってもらって。
あなたの内なる存在はあなたが何を思おうが、何をしようが、無条件に全幅の愛情を注いでいます。

550: ALICE@携帯 :2010/03/29(月) 02:18:33 ID:Qgy9UwSIO

画家さん、お久しぶりです。
お金の不足からくる恐怖感からちょびっと解放されたのは、
お金っていざとなればマイナスカウント(借金)が可能ってことに気付いたから…。
今更ながらなんですけどね…。(o^∀^o)


553: 画家 ◆utHkaCg902 :2010/03/29(月) 02:26:47 ID:RPnMMGvg0

>>550ALICE

金。

金はね。

無限にある(爆)

とにかく心地よくあることを最優先しよう。
あとは何とかなる(断言)


560: ALICE@携帯 :2010/03/29(月) 02:51:38 ID:Qgy9UwSIO

>>558
金は無限にある(爆)
あとは何とかなる

ですね~(o^∀^o)


562: 画家 ◆utHkaCg902 :2010/03/29(月) 02:54:41 ID:RPnMMGvg0

>>560
「金はなんとかなる(断言)」

でもおk!w

でもそんなに謙虚にならず(爆)、

「全てなんとかなる!一切合財好都合だ!」

で行こうw

565 名前: 信頼 投稿日: 2010/03/29(月) 03:08:39 wamaoOOI0

>>562 画家氏
気分は本当に簡単で分かり易い指針になりますね。
これほど簡単な事はないです。

以前は気分が悪い事から焦点をずらすのは逃げる事だと思ってました。
逃げずに気分が悪い事に向かい合って感じて解消するもんだってねw
しかしその感じるってのは波長を下げる原因の一つにもなってました。

本を読んでも気分が悪くなる本と良くなる本がありますね。
同じ人が書いた本でも気分が悪くなる所と良くなる所がある。
要はこの自分の気分って言う一番近くにあるナビを信用すると、
調子が良くなるのは確かですね。


566 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2010/03/29(月) 03:31:12 ID:RPnMMGvg0

>>565 信頼氏
私もあなたと全く同じ体験をしました。
闇を消そうとして闇にフォーカスして、結果、ズタボロになりました。
ズタボロー・フェアです(笑)

自分を追い詰めてズタボロになった私は全霊でこう問いかけたのでした。
「もし、人間が全ての恐怖、不安、苦痛を乗り越えなければ幸せにはなれない、のなら、
私はそんな出来損ないな存在は要りません」
「そっくりそのままお返しします」

するとどこからか壮絶な無上に力強い言葉が返ってきた。
「それは違う!苦しむ必要など一切無い!」
2000年のことでしたね。

「逃避」について考えてみましょう。LOAに沿って見てみますか。
実はエイブラハムも逃避を示唆し、逃避を留める意図を書いていることにお気づきでしょうか?
ネガティブな感情が湧いたとき、先ずソースとの同調を期しなさい。
そして行動するのです。

ネガティブな感情のまま行動によってそれを解決しようとするとそれを導いてしまいます。と。
で、我々は「逃避」から二者選択をしていたのです。

ひとつは逃避すること。
もうひとつはそれに立ち向かうこと。
このアクションは等価、パラドクスです。


[-x]=[+x]=[△x] △:paradox

つまり「逃避」そのものが錯覚の産物であり、様々な賢者はそれを見ることによって
「錯覚であることを見抜け」とメッセージしてきたわけです。
しかしエイブラハムはそんな愚かな(敢えて)行為を勧めないのです。
ただソースとの同調を計れ。
苦しみとはただソースとの不調和に過ぎないのだ、と。


>要はこの自分の気分って言う一番近くにあるナビを信用すると、
>調子が良くなるのは確かですね。

はい。
答えを外に求めようとし、さも整合性があると確認されるとそれに沿おうとしてきた。
これがエイブラハムの言う「歪み」です。
答えは常に常に常に私にある。
それは私の気分に代弁されている。

ただ単純にそうだったのです。

いつも自分の感情に気付いていると即座に解る。
ここ、大事な部分なんですが、不快な感情はエゴとしての観念、思考が齎す反応です。
故にソースと離反するわけです。

それをナビとして用いることを推奨するのがエイブラハムが齎した叡智ですね。
つまり感情ナビはエゴとしての反応に即座に気づき、エゴの反応を終わらせる行為とも言えるわけです。
逃避などありゃしないのです(笑)

上海雑伎団スレ【第十七幕】
 
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[2017/02/08 04:20] | Category * 画家式

 

 
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