「自分=世界」 全ては一つのもの
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621 名前: もぎりの名無しさん :2009/03/13(金) 00:47:43 YN9u6lAU0

ちょっと最近、新しい気付きがあったのでカキコ
お金を引き寄せようと思ってるんですが、なかなか叶わないでいつも悶々としていました。

しかし、ふと、「自分のお金を否定してる考えってどんなんだろう?」と疑問を持ち、
メモ帳に書き出して洗い出してみた所、自分でも気がつかなかった色々な否定的な考えが出てきました。

で、その解決策を結論と合わせて表してみた所、アラ、不思議。
自分の否定的な考えが、全然でてこなくなりました。かなりびっくりです。

◎自分が洗い出した否定的な考えと解決させる結論の一例

・働いてお金を手に入れる
 →働かずにお金を手に入れる

・お金は望んでも手に入らない
 →お金は望めば望んだだけ入ってくる

・お金は真面目に働かないと手に入らない
 →お金は真面目にやろうが、不真面目にやろうが手に入る


普段の生活していく中で願望を否定する考えがどうしても出てくると思うのですが
自分の中に願望を否定する考えがあったら、いくらやってもダメですよね?

瞑想してる時だけ充足感を得ても、普段、否定的な考えをして打ち消して
いたら叶うはずが無いです。(コレは色んな方が言っていますね)

じゃあ、自分の中の否定を行ってしまう考え(認識)ってどんなの?
というのを書き出して、解決策を与えてやれば、そのような否定的な考えは出てこなくなります。

自分も楽な気持ちで開放された感情が沸いてきました。

ポイントは、「正解」の考えでは無く、自分が納得する「正解」を自分に与えてやる事です。


結局の所、願望実現というのは、
今の(否定的な)自分の考えを改める事が大前提で必要
で、
それが出来てから色々なメソッドを実践して、手に入れた充足感を得て、
初めて実現するんじゃないかと思います。

じゃないと、想念してるそばから、打ち消ししてしまいます。

願望を否定してる考え(認識)って自分で思っている以上に、
沢山あることが書き出して見る事で気づけますよ~。

以上、誰かの参考にでもなればと思って書き込んでみました。

108質疑応答
 
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[2012/02/29 00:12] | Category * 108質疑応答

 

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388 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2009/03/07(土) 13:37:34 7Xm.NgK2O

画家さんのエゴの説明が好きでした。
自分もエゴ(自己定義ですみませんが、自分の中の不安や恐怖)に対して
どうしても構えてしまいます。まだいたのかコノヤローってw

でも画家さんのエゴちゃんへの優しい視点を見て、こちらもホッとしてしまいました。
不安や恐怖を排除するのを取り敢えず止めてみます。無くならないと思えば逆に肝も据わります。

“何で叶わないんだよ!”というのもエゴなら、それすら抵抗せずにいてみようと思います。
ただ、自分は未だに混乱するんですが、悪い事は考えない方がいいと知識で思っていても、
オートマチックに悲観してる時があるんです。

そういう時、「あ、いけない!考えてしまった!」と無理矢理に思考停止するのは
エゴに抵抗しない事と矛盾しますか?“感情”“感覚”は否定せずに感じ、
“思考”自体は無理矢理にでも止めた方がいいのでしょうか。

いつもその辺りで混乱してしまいます。
“悲観(思考)したら引き寄せる”という強迫観念のようなものがあるようです。


389 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/07(土) 13:43:42 ID:ZUsVIlbk0

>>388
私の場合ですが。
落ち込むときはどうするか?
落ち込みますw

というか落ち込むことに罪悪感を感じません。落ち込みたいのです。
だから落ち込むことを認めてやれば安心して落ち込んで安心して復活できます。


「あ、いけない!考えてしまった!」
という思考は私の場合、全く生じません。

あ、何か来たな。
お、抵抗してるww
感じてあげよっと♪


で終わりw

394 名前: 388 投稿日: 2009/03/07(土) 14:07:35 7Xm.NgK2O

>389
画家さんいつも貴重なご意見ありがとうございます。
なるほど、落ち込む事に罪悪感や恐怖があったんですね、自分。

なんか来たな→抵抗してるな→感じてあげよう♪
この軽さwがミソですね。
来るもの拒まずオールオッケー!みたいなw

そしてエゴちゃんの全てを受け入れた後、自分の望む方向を見直せばいいんですね。
まずは恐がりなエゴちゃんと仲良くする所から始めます。
(あ、108さんならエゴちゃんを敢えて相手にしないwのかな?)


396 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/07(土) 14:13:30 ID:ZUsVIlbk0

>>394
>来るもの拒まずオールオッケー!みたいなw

そうですそうです。
で、来るもの、とは何もあなたを害するために来るのではなく、あなたは常に被害者ではなく、
常に常にそれはあなたが望んだもの、歓迎してあげればいいんです☆

目に見えるもの。
それは多様性の中でそれぞれが「存在」し、同時に全てはあなたが欲したもの。
こんなことを「おとぎ話」くらいに認識していればいいんです。
なんでも使えますよ。

心地よくある、という状態があなたが自然な状態。
自然なあなたであれば自然なあなたに相応しい展開が始まる。


399 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2009/03/07(土) 14:30:49 7Xm.NgK2O

>>396
つい傷つく現実(幻想?)を前に自分でオーダーしたものを“こんなの頼んでない!”とか、
それをオーダーした自分を責めたり…自分、なんて情緒不安なクレーマーw
もうオーダーを間違えないようにしよう♪と心掛けるのはアリ、ですね。間違えたら、それもアリ…♪

それにしても、画家さん(他賢人さん)のレスからは愛っぽいものを感じます。
全てを受け入れているからなのかもしれませんね。


400 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/07(土) 14:39:02 ID:ZUsVIlbk0

>>399
なんというか、来たものをじっと抱きとめると「ああ、確かにこれが見たかったな」
と解るんですね。で、要らなかったら再選択することができる。

>もうオーダーを間違えないようにしよう♪と心掛けるのはアリ、ですね。間違えたら、それもアリ…♪

一旦認めるから再選択することができるわけです。

拒否するといつまでも居座るw
自分のものだから、それが出来るわけです。

402 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2009/03/07(土) 14:55:33 7Xm.NgK2O

>>400
何だか色んなことが繋がって見えて来た気がします。

つい最近も見たくない現実を前に
“もう要らないのにやめてくれ!なんでいつもこうなんだよ!”と抵抗しまくっていましたw
その受け取り不完全の状態で焦って再選択しようともがいていたのが、そもそも間違いだったのですね。
(この場合の再選択とは望む方向を見る的な事だと勝手に理解しております)

落ち着いて愛をもって臨みたいと思います。
(理解が遅いので画家さんにお手間を取らせて申し訳なかったです、そろそろ黙らないと
画家さんファンに怒られてしまいますねwすみませんでした。)


403 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/07(土) 15:01:00 ID:ZUsVIlbk0

>>402
>お手間を取らせて申し訳なかったです

なんでなんで?w
そんなことは気になさることではありませんよ。
私もこうやって対話することにより、自分自身がより明確になって行くわけですから。
関係性は常に双方向です。

じゃあ仕事しますね♪

482 名前: 虫亡 投稿日: 2009/03/09(月) 01:05:20 wYoJhv5c0

賢人の皆さんにアドバイスをいただきたいのですが、
辛い気持ちがわたしの場合胸から特に背中(肩甲骨の間から首元にかけて)に強く現れます。

俯瞰の視点で視野を大きく持って意識を凝り固まったものにしない、
現実の悩みや願望に対する不足感を思考で支えずにただ感じきる、(昇華させる)
という感じで、目を閉じてリラックスした呼吸で肉体を感じています。

この時稀に深い瞑想状態へ進むことがあり、願望を抱くわけでもなく空間を感じていられるのですが、
なかなか「今、開放されること」「今、幸せになること」が出来ずにいます。
「願望を不足感で支えない」ということは願望を先延ばしにせず「今」選択することで
解消されるのだと理解しています。

思考の判断関係なしに、LOA的手法を実践することで一時的には落ち着きを取り戻せるんですが・・
こればかりは頭でどんな解釈が出来てもしょうがないんですよね。

かつて無い葛藤です。 切ないです。
この切なさが背中に現れているんでしょうか・・。


500 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/09(月) 05:33:09 ID:ZUsVIlbk0

>>482
>現実の悩みや願望に対する不足感を思考で支えずにただ感じきる、(昇華させる)

アブさん、今あなたがやろうとしていることは何でしょう?

ある方法で「不足感を消そうとしている」のです。
何故不足感を消そうとなさるのか。

「そこに不足感があるから」
この方法自体、不足感を支えることに繋がっていませんか?


感情を感じる、と、このネガティブを消そうとする行為は108度、いや、180度、違います。

「嫌な感情が来たら、抵抗せず、受け入れて感じよう(統合しよう)」
「自分が持っている不足感をただ感じて昇華させよう(消そう)」

この違いです。

もし不足感を相手にしたいのならそれを受け入れることです。
でもそれを消そうとなさっても消えません。
消そうとするから消えないのです。

そんなものはほっておき、充足へ目を向けた方が楽です。
「何故か解らないけど全てが満たされていた」で、シフトしてもいい。

512 名前: 虫亡 投稿日: 2009/03/09(月) 19:33:47 wYoJhv5c0

>>500 画家師匠
確かに不足感と向かい合って受け入れるのではなく戦っているのかも知れません。
表面的には同じように見えて目的があべこべなのでしょうね。
本当にここが気付くと摩り替わってしまうのです。
「~しようとしない」ことをしようとしても何にもならないんですよね。

>そんなものはほっておき、充足へ目を向けた方が楽です。
>「何故か解らないけど全てが満たされていた」で、シフトしてもいい。

なんということでしょうw
シフト・・

ありがとう師匠


517 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/09(月) 20:06:37 ID:ZUsVIlbk0

>>512
アブさんがやったような方法は過去、何度もやって来ましたからw
結局、不足にしか焦点が当たらんwwwww
俺、乙wwって感じですww

530 名前: 虫亡 投稿日: 2009/03/10(火) 00:09:27 wYoJhv5c0

わたしは賢人さん達のように理解へ至っているのではなくて、生き方がバカなわけです。
「バカでいいじゃん」と割り切ってるんですw
一昔前にジーンズのCMでブラピも言い切ってましたw

バカだから時に学びたくなりますし、迷い込んでいる自分の叫びも出てしまいますが。


539 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/10(火) 00:25:18 ID:ZUsVIlbk0

>>530
賢人さんなどどこにもいませんよ。
私も馬鹿でいいじゃん、と割り切っています。
何かを殊更に理解しようとも思わないし、したくもありません。

しかし私の世界は相変わらず私を守り続けている。
沈んだり浮いたりしながら私はその世界に生きている。
自分を責めることも批判することも矯めることもない。

気が付けばいつも静かだ。
この何気ない静けさがいつも私を守っている。

548 名前: 虫亡 投稿日: 2009/03/10(火) 01:01:02 wYoJhv5c0

>>539 画家師匠
・・・
師の視界は紛れも無く突き抜けております・・


550 名前: 画家 ◆utHkaCg902 投稿日: 2009/03/10(火) 01:07:26 ID:ZUsVIlbk0

>>548
我々は経験値ゲームが好きなのですw

でもねw
経験値なんか大福に付いた片栗粉みたいなものですよw
片栗粉を自慢しながら大福を食う人はいないでしょうw
・・・・何いってんだ俺。

上海雑伎団スレ
 
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[2012/02/28 00:22] | Category * 画家式

 

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931 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 01:28:08 ID:5rELuKN.0

isaさん こんにちは。恋愛スレからROMしています。

この度何となくピンときていた企業の内定を頂きました。
何社も受けたのだけど、内定企業だけやけに気になったり、その企業のニュースをくまなくチェックしたり、
シンクロが起こったり…ここで働くんだ!っていう確信はなかったけど、不思議な体験でした。
こういう自分の感覚も何か関係あるのでしょうか?

それで聞きたいことは恋愛に関してなのですが、自分の好きな人との進展(現象化)は
あまり見えてこず、逆に好きでもない人から好かれることが多いんです。

で、そういう場合は大抵その人のことが生理的にイヤになり、せっかく友達になれても避けてしまいます。
私は最近になって自分のことを大切にできるようになりましたが、こういう現象は
自愛とどんな関係があると考えますか?

本心では自分の好きな人と幸せになりたいんだけどなぁ。


936 :isa :2010/10/04(月) 05:22:29 ID:LO806//I0

>>931
>>760 読んだ?

938 :931:2010/10/04(月) 05:30:32 ID:5rELuKN.0

おはようございます。拝読しました。
自分の中では罪悪感もなく分離している感もないのです。
満足しているのだけれど、それでもまだ自分に不満があるってことなのかな。
もう少し考えてみます。簡単に尋ねてしまってすみません。


943 :isa :2010/10/04(月) 05:37:26 ID:LO806//I0

>>938
きみは何故現象化しないのか、というのは不満ではないのか?
シンクロとかにはあまり興味がないのだが、まあそう捉えても悪くないんじゃないかな。

きみが完璧を採用していたら嫌な事は起こらないんだよ。

世界がきみに「もう完璧なくらい愛しているのにどうも足りないらしいが
どうすればいいかわからない」と言っているとしたらきみは何て答える?

945 :931:2010/10/04(月) 05:44:52 ID:5rELuKN.0

>>943
確かにです。不満というか疑問です。
言葉にしづらいのですが、何で違うことが起こってくるんだろう?って。
そんな風に思うことが不満なのか、その思いこそ受け入れたら良いのかしら、
という感じなので深刻にはなりません。

それにしても朝からありがとうございます!ROMに戻ります。


946 :isa :2010/10/04(月) 05:48:10 ID:LO806//I0

>>945
きみは今“対現象”になっている。不満を受け入れてどうする。

不満を持っている自分を許す、不満は持っても構わない、だ。

947 :931:2010/10/04(月) 05:48:10 ID:5rELuKN.0

>>943
「どうも足りない」って言われたら、そうかもしれないって答えになります。
完璧を完全に採用しきれていないってことですよね…!
うわぁぁぁ ちょっと掴めた感覚になりました。感謝です!


949 :isa :2010/10/04(月) 05:51:39 ID:LO806//I0

>>947
いや、足りてないだろ明らかに。
きみは意中の相手と付き合いたいのだろ?出来ていないだろう?足りないと感じて当たり前だろ。

さらに言うなら、足りない気持ちを抑えているように思えるが。
足りないと感じて良いんだよ。そんな自分も許すんだ。

951 :931:2010/10/04(月) 06:02:06 ID:5rELuKN.0

>>949
ROMに戻ると言いつつごめんなさい。
以前は執着や苦しみがかなり酷く、それこそ足りない足りない!と絶望してたので、
今では穏やかになった方です。そりゃ付き合えたら嬉しいけど、今となっては
そうでなくてもいいのかな、みたいな諦めもある感じです。
そんな自分も許すのですね。isaさんと話せて良かった!


952 :isa :2010/10/04(月) 06:03:49 ID:LO806//I0

>>951
ありのままの自分である事を許すんだよ。

丸ごと愛する。無償だろ?

948 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 05:50:51 ID:ocerUFog0

おはようございます。イサさん、自分の許し方について良ければ教えて下さい。

私が自分を許しにくくなるのは、大きく分けて2種類あるように思います。
ひとつは、とても大きな恐怖を伴うことが起きた時・起きそうな時。
感情が大きすぎて、ありのままにそれを感じることができない。
感じきれない自分を許しても、嫌な気分は結構長~く居座るので、かなり参ってしまいます。

もうひとつは、こうやって一人で部屋にいられる時以外の時間です。
特に他人と会話する時。何と言うか疲れるんです。

他人と話す時は、話の内容について考えないといけないじゃないですか。
その「考え(観念)」に持って行かれちゃうんですね。私は人見知りなところがありまして、
ちょっとした会話中でも心にあまり余裕ができないんです。

また、たいていの人は分離を基本とした世界を前提として話をしていますから、
合わせることもできるけど、できれば同意はしたくない。しかし余裕がないので飲まれる。

「就職活動してる?」「資格とか取らないでいいの?」「結局は頑張らないとダメだよ」
いつも最後にはこう言われる気がして、何か会話自体が怖くなっている気がします。

こういう時の許し方のコツみたいなものがあれば、ご教授願います。

(ところで、こうして考えると、LOAを始めてから感情に敏感になったのか、
ちょっとした嫌なことでもできなくなっている気がする・・。
果たしてこれは良いことなのか、悪いことなのか。)


950 :isa :2010/10/04(月) 06:01:43 ID:LO806//I0

>>948
引き寄せの知識が色んな行動を禁止しているんだろ。括弧内はご名答だ。
まず一つ、恐怖を感じた時。恐怖は分離の属性の一つだ。許し、愛は別の領域だ。
もう一つの属性を思い出せ。分離は有限、別の領域は無限だ。いずれ分離はガス欠するんだ。

恐怖を感じた時、まず恐怖を感じる自分を許すだろ。感じても良いと。
そう思えなければそんな自分も許すんだ。

さらに、まだ思えなくてもそんな恐怖に飲まれている自分も許す。

「怖がらなくても大丈夫だよ」じゃないんだ。「怖がっても大丈夫だよ」なんだよ。

他人と会話をする時もそうだ。嫌だと思っていい。話さなくてもいい。罪悪感を感じてもいい。
自分を規制するな。

ありのままの自分である事を許しまくるんだよ。後悔する自分も許せ、だ。


954 名前: もぎりの名無しさん [sage] 投稿日: 2010/10/04(月) 06:22:38 ocerUFog0

>>950イサさん
レスありがとうございます。

>引き寄せの知識が色んな行動を禁止しているんだろ。

そのとおりだと思います!

たとえば、恐怖を感じているときの二つの選択肢。
①いい気分でいるために、恐怖を「消すために」感じるのか、
②その恐怖がそのまま居座っても悪いことなど引き寄せないから、どっちでもいい、などなど。
理屈から考えたら、相反して矛盾しているような気がして、どうしたらいいかわからなかったんです。

>「怖がらなくても大丈夫だよ」じゃないんだ。「怖がっても大丈夫だよ」なんだよ。

この言葉が気持ちいい!これを採用したいですw!
しかし、先ほどの例の後者の場合、実際に恐怖を感じている時は恐怖の対象がとても
リアルに感じられるので、「そのままで大丈夫」を採用するのが難しいです。

特に嫌な感情を感じているときには、行動もなかなかできなくなりますよね。
おそらくイサさんはこれまでの経験から「そのままで大丈夫」であることを
よく理解していらっしゃるのでしょうが。

ここのところのとっかかりは、やっぱり「バンジージャンプのヒモをはずす」かのごとく、
怖くても一度経験してみるしかないのでしょうか・・・。


955 名前: isa [sage] 投稿日: 2010/10/04(月) 06:26:27 ID:LO806//I0

>>954
>>760 に仕組みをまとめたんだ。読んだ?

956 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 06:47:44 ID:ocerUFog0

>>955 イサさん
>>760 のまとめは読ませていただきました。
読んでいてとても気持ちが良くなりますし、たくさんたまった引き寄せの知識も
「そうだ!そうだよ!」と言っています。

「分離」は幻想だよと。今すでに完璧である私は、何も補てんする必要はない。
そう思います。そう思いたいです。

しかし今、私は働いていません。家族四人の中で一人だけ働いていません。
みんな頑張っている。

しかも、それでも私は(好きなこと以外では)働きたくないと言っている。
今年就活しなかったので、今日中に、大学を休学するかしないか決めないといけない。
しかしどっちにしろ、お金が足りないので働かなければならない。

↑これです。私にとって非常にもっともらしい「現実(?)」です。
この大きな恐怖を生み出す考え(観念)、どうしてこんなにも採用し続けてしまうのか。

失礼を承知で書かせていただきますが、本当に正しい、そうであって欲しい知識をいただいても、
所詮知識であるというか、↑のもっともらしい現実(?)よりも優先して採用できないというか。
ああ、今気づきましたが、私いつもここでつまづいていたんですね。

すいませんね。こんなこと書いてもどうしようもないのかもしれません。最初の一歩は少し怖い。


958 :isa :2010/10/04(月) 06:53:05 ID:LO806//I0

>>956
怖がっている自分も許す。さらに“不本意だが働くという選択をする自分”も許す。
出来ないかもしれない自分も許す。目の前の事に抵抗を感じた自分も許す。

何を許したらいいのかわからないんだ、きみは。

962 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 07:06:32 ID:ocerUFog0

>>958  イサさん
>不本意だが働くという選択をする自分も許す。

なるほど、これが許せません。そしてこれを許せない自分を許す、と。
さらにこれを許せないことで、また今までのように何も変わらない不安な現実が
続くんじゃないかと思ってしまう自分も許す。

あれ、不安が・・・消えた!?


965 :isa :2010/10/04(月) 07:12:34 ID:LO806//I0

>>963
その調子だ。

960 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 07:05:59 ID:XamaVCnU0

あの、聞いて下さい。好きな人から「ストーカーみたいで怖かった。」って言われてました。
他の女の人に相談していて悪く言われてたそうです。

自愛してたらこんなこと知ってしまいましたよ。事実です。もうおしまいです。
自分から離れちゃいました。ほんとどうしよう。


964 :isa :2010/10/04(月) 07:11:30 ID:LO806//I0

>>960
落ち着け。自愛は対自分だ。対現象、対世界ではない。
きみは今どんな気分だ?それを感じる自分を許せ。さらに、動揺する自分も、
不安や絶望しか感じられない自分も、だ。

自分を裁くな。
過去の行動をした自分、後悔している自分を許すんだよ。


968 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 07:19:17 ID:XamaVCnU0

>>964
すごい悲しいしショックだし絶望です。嫌です。無理です。
好きな人から気持ち悪がられてた自分なんて愛せないですよ。迷惑掛けちゃったんだし。
もうなんかすごい嫌な気持ちです


970 :isa :2010/10/04(月) 07:26:33 ID:4ks3PZUg0

>>968
そういう風に感じているきみで構わないんだよ。

976 :もぎりの名無しさん:2010/10/04(月) 07:34:30 ID:XamaVCnU0

でも聞いて下さい。今パニックになってて返信がうまくできなくてすいません

どこかですっきりして安心してる自分がいます
でも多分「いつか私のこと気付いて好きになってくれるかな」って期待してるみたいです
こんなんだから気持ち悪がられて嫌われますね、ごめんなさい。


977 :isa :2010/10/04(月) 07:38:24 ID:4ks3PZUg0

>>976
そんな自分でも構わないんだ。きみはきみに謝ってやれ。相手や私じゃない。
謝るならきみはきみに謝るんだよ。ポノみたいになってしまった。

【高速】108質疑応答代行【対応】1
 
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[2012/02/27 00:19] | Category * isa式

 

 
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