「自分=世界」 全ては一つのもの
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212 :もぎりの名無しさん:2010/10/06(水) 02:23:44 ID:TzlXc0lg0

isaさん、私は「ムカムカしている自分でもいい」って自分に許可しておきながら
その許可したムカムカが不快でそこで動けなくなってた。
そうか、その許可したことで発生したムカムカによる、
不快な感情をも許可すればいいのか!


自分では全て許可してるつもりがしていなかったんだ…。
isaさんのレスでそれ気づいたよ。ありがとうございます!

う~ん、自分が思っていた以上に許可すべきことってたくさんあるんだなぁ。
それだけ今まで自分に制限付けてたってことでしょうかね。

213 :もぎりの名無しさん:2010/10/06(水) 04:38:17 ID:6GB1K0.c0

許可しながら深く息をゆっくり吐き切るといいらしいです。
もう出し切れないってくらいに。


不安、悲しみ、痛み、恐怖を身体から出すにはどうしたらいいのか何かヒントを欲しいと願ってたら、
さっきNHKで「呼吸と心は繋がっている」というのを見てこの対処を知った。
そういえば、早い乗り物も息を吐きながら乗ると怖くなくなることを思い出した。
そういう自体が発生したら、息を吐き切ってみて下さい。

214 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/10/06(水) 04:51:00 ID:6GB1K0.c0

その後に口角を上げて一分間微笑んでいると、それだけで波動が変わるらしいです。


isaさん、「このままの自分を愛する」というのをつぶやくだけで少し楽になります。
今の自分を否定するから苦しくなるんですよね。願いがあるってことは今の自分がいやだから。

でもいやだって気持ちでずっといると、その現実がずっと返ってくる。
それを断ち切るために、今ここにいる自分を愛してあげて。
そうすれば愛する状況、理由、原因が後から作られる
そのために今の自分を丸ごと愛すること。

これが自分にとっても課題です。と思ってる自分も愛するw


215 :isa :2010/10/06(水) 05:47:14 ID:N9yU3YCY0

>>212
>>213 >>214 のレスも参考になるだろう。
つまり、自愛とは今この瞬間、何を考えてい良いと何をしていようときみは完璧だし
きみに愛されているという事だ。イライラしていようと不快であろうと、
きみは完璧だし愛されているんだから安心して良い。

今この瞬間の自分を丸ごと愛する。
例え不快感を感じていて苦しんでいても、そんな事は「属性」には関係ないんだ。


223 :isa :2010/10/06(水) 06:42:51 ID:N9yU3YCY0

少しだけ。
自愛を続けているとどうも一人二役だと気づくだろう。
一体、完璧、別の領域には実は男女はない。男女は分離だろ。
肉体がある限り完全そのものにはなり得ない。だが完全を採用する事は出来る。

男女共に男性ホルモン女性ホルモンがあるように、きみの中にも男性的な自分、
女性的な自分がいて、2人合わせてきみだ。完璧だろ?

愛や完璧、許しだが、どちらからが与える方、受ける方になっていると思うが、そのうち平等になる。

特に何かを許す場合、例えば不満を許すと一方は不満を受ける側になる。
受ける側が許した不満に飲まれて不快感を感じるが、不満を出す方も相手を傷付ける、
と罪悪感を感じてしまうのだろう。

許す、は、そんなきみを赦すんだ。
不満を感じさせてしまったきみ、不満をぶつけてしまったきみ。両方赦す。

224 名前: isa 投稿日: 2010/10/06(水) 06:44:22 ID:N9yU3YCY0

>>223 詳しくはまた明日ノシ。すまん。障りだけ。

280 :もぎりの名無しさん:2010/10/07(木) 10:26:15 ID:CtQyfeq20

以前自愛が上手く出来ないって書き込みをしたものだけど、その後もisaさんと
他の方たちのやりとりで、自分の中で自分の価値を自分がどう考えているか
なんかを見ていたら前進してきたと思います。

そのせいか、日々の何気ない所での現象は
気分の良いやりとりが多くなっていることも感じられます。

わからないのは、isaさんの考え方だと常に発動しているLOAにおいて
「人生良いことばかり、完璧」と自分が採用できていれば(そうあると知っていれば)、
目の前の現象自体も心地良いものになるという事だと思うんだけど。

これ逆に言えば、現象で叶ったり叶わなかったりがあるということは、
自分が採用したり採用しなかったりということで、そうすると自分が本当に
この法則を上手く採用出来ているかどうかは(自分の心地良さと)
現象が上手く行っていることでしか判断できないのかな。

何を質問しようか、上で理解してもらえるかわからないけど、そうなると108さんや
他の先人さん達が言う「悪いことが一時的にあってもそれは経過です」というのと矛盾が出ないのかな。


281 :isa :2010/10/07(木) 10:41:51 ID:3RpeWBgM0

>>280
私が言っているのは7章なんだ。
7章は経過うんぬんはあり得ないだろ?
1、2章は分離を採用しながら、だ。7章は分離などない、だ。

だから経過は「辻褄合わせ」。

答えになったかな?順番抜かしてすまんね。

叶ったり叶わなかったりは、採用したりしなかったりではないよ。
分離を採用すると、叶ったり叶わなかったりするんだよ。違いが伝わるかな。
叶ったからといって別の領域を採用したわけではないんだ。
別の領域を採用すると“叶わない”は無いんだ。

291 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/10/07(木) 13:44:33 1K/N2SzIO

仕事で借金しなければならない状況になりました。
借金しないで済む自分になってみたりしました。ずっと安心感は感じて不安はなかったのですが、

急に大金が入る訳はなく、とうとう借りなくてはならなくなりました。
ところが銀行から今の経営状態じゃ貸せないと言われ、確かに借金はしていないのですが、
借りたくても借りれないという状況で、恐怖を感じています。

こんな現実は関係なく完璧だと認定しても、恐怖を感じている自分を愛そうとしても
心からそうと思えず、ジワジワ首を絞められている感じです。きついです。

300 :もぎりの名無しさん:2010/10/07(木) 17:04:38 ID:g9LdIyuMO

>>291
最近お金に関する話題はスルーされる傾向にあるような気がする。
ここだけじゃなく雑技団あたりでも如実にそういう傾向があるように感じる。
お金に関する書き込みって、切羽詰まった緊急性を要するようなケースが多いからなのか。
その様な状況の者に迂闊にアドバイスなどできないということか。

ちなみにそれが不満という訳ではない。
あれほど他の話題では饒舌に語るコテ、名無しの皆さんが、何故お金に関する書き込みに対し
直接レスすることなくスルーしてしまうのかが疑問なだけなのだが。
まぁこんな書き込み投下した途端、>>291に大量のレスがついてるかも知れんが。
その時は単にオレの勘違いってことで許して欲しい。


319 :isa:2010/10/07(木) 20:45:07 ID:3RpeWBgM0

>>300
順番抜かし再び、だ。
金で不足感を感じたことが無いんだ。もちろん食べ物を買う金がなくて小麦粉を溶いて焼いて
半月しのいだり日雇いに行ったりも経験があるが、楽しかったんだ。戦時中みたいで。
面白いなと思って生きてきたんだ。その状態から逃れようとは思わなかった。

何も知らなかった頃の話だ。常に何とかなると思ってきた。
働くことは他の職種でもゲーム、プレイだと思っていたんだ。
よく考えたら仕事こそ非日常的だろ?金自体に執着していないんだ。

きみは金自体に執着している。
きみの望みを叶えるのは金じゃないかもしれないのに、
手段である金が入ること以外思いつかないんだ。


ちなみに私の現職は高収入なんだ。
それも知っていたが、低収入だったとしてもなりたかったんだ。
借りるのが嫌だった。だから借りなかった。そうしたら貰えたんだ。これは知る前の話だ。

だが知ってから金は増えた。
支払い忘れがあるのではないかと気になる位に金が増えた。
大金は困ってはいなかったが「試して」みたんだ。譲り受けたんだ。
知らない遠い遠い血縁から、だ。その人の存在も知らなかった。
しかしその人の夢を私が叶えたらしいよ。風の便りで聞いて決めたらしい、だ。

きみへの答えは、対象が何であれ関係ない。同じだ。
プライベートな事だからあまり言いたくなかったんだ。

292 :もぎりの名無しさん:2010/10/07(木) 14:14:59 ID:GJa6GqN60

自分に愛してる!許すよ!とか言ってみても何も感じないし、全然楽にならないんだけど。
捻くれ式で、愛したくない!許したくない!とやってみても抵抗どころか本当に何も感じない。
一応isaの話は全部読んでるしわかった気でいるんだけど。


324 :isa:2010/10/07(木) 20:55:19 ID:3RpeWBgM0

>>292
愛したくない、じゃないよ。きみがひねくれ者をやるならば、
愛さない!愛してなんかやらない!愛されない!だ。

277 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/10/07(木) 08:14:43 yyCuy1mw0

どっかに書かれていたらすみません‥
自愛についでですが、「○○してもいい」とか「○○している自分を許す」とか
言葉だけでもいいんでしょうか?

自分にとって思わしくない事がおきると心から上記を思えてない気がします。
言い聞かせてるだけ、みたいな。

108さんもいってましたが、やっぱりその言葉に対しての感情が重要なら
言ってるだけじゃ意味ないかなぁ。。

279 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/10/07(木) 10:02:02 abwYxFqcO

>>277
isaさんがくるまでのつなぎで…
言葉はあまり気にしすぎることはないと思いますが、
自分にしっくりくる言葉があるはずだからそれを探してみたらいいんじゃないかな、と。

で、「見つからないよ!」と思うかもしれないけどそれでもご自分を責めないでね。
見つからなくてもいいんだよ、って自分に語りかけてあげたらいいです。

自分の気が楽になるのなら
「私は自分が許せない」とか「あいつは絶対許さない」とかでもいいかと。
自分にしっくりくる言葉もその時々で変わりますから、「あぁ、この言葉ではしっくりこなくなった」
と思っても不安に思う必要はないです。

大丈夫だよ、って声をかけてあげてください。

296 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/10/07(木) 15:15:07 yyCuy1mw0

>>279
レスありがとうございます。
自分の中で心から許すとかおもわなければ、と、思い込んでた。
そんな自分も許せばいいんだろうが。

さきほど運転中にあまりにも馬鹿な運転者がいて(それも自分なのか‥)
いらいらしてて、自分怒ってんな~だめだ(怒るのはよくないと思い込んでます)!
と思いすぐに怒ってもいいんだとか思ってみました。
言い聞かせてる感じですが、、こういうのを続けていけばいいのかな。


326 名前: isa 投稿日: 2010/10/07(木) 21:00:18 ID:3RpeWBgM0

>>296 怒ってもいいし、怒ったらダメだと思うのも構わないよ。

327 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/10/07(木) 21:04:38 yyCuy1mw0

isaさんレスありがとうございます。
296ですが、怒ってもいいし、怒ったらだめと思うのもいいと書かれていてええ?ってw
怒ってる自分に対して怒ったらだめだと思ったら自分を責めてるように感じますが。
勘違い??


328 名前: isa 投稿日: 2010/10/07(木) 21:11:32 ID:3RpeWBgM0

>>327
どちらでもいいんだよ。愛していても怒ったりするだろ?愛は変わらないだろ?
愛しているから怒るんじゃない。愛と怒る怒らないは別なんだよ。

329 名前: isa 投稿日: 2010/10/07(木) 21:16:16 ID:3RpeWBgM0

金に関してもそうだ。借りる借りないは実はどちらでもいい。
仕事をやめるやめない、もどちらでもいい。
恋愛で相手にメールするしないと同じ位どちらでもいい。
好きにしたらいい。

ただ、その時になにかを感じる自分をエンドレスに責めるな、裁くな、許せ、愛せ、だ。

誰かクレさんも同じ事を言っていたと気付いたろ?
前から108さんも含め同じ事を言っているんだ。言葉は違えど、だ。

【高速】108質疑応答代行【対応】2
 
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[2012/03/14 00:17] | Category * isa式

 

 
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