「自分=世界」 全ては一つのもの
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537 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: (金) 21:34:19 ZtiP1ZR.0

抑えきれない気持ちなので吐き出させてください。

私もかなり絶望的な状況を体験しました。あきらめたくてもあきらめきれない。
ましてチケットをしってしまったら、希望があるんじゃないかと思ってしまうのですが、
すぐにエゴにだめだね。って心をつぶされます。

今、いろんな人が言っていることがすごくよくわかるのに、
自分が活かしきれないていないのがまた苦しいです。

しつこいようですが、かなり絶望的な状況です。ただこの苦しさから逃れたい。

でも逃れる方法はやっぱり実現しかない気がするのです。
投影(相手)に対して働きかけてしまいそうで、心のコントロールができません。

538 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/24(金) 22:29:47 N0cHLyEsO

>>537
働きかけたって良いじゃない。その方が快なら。私は恋愛ってそういうものだと思う。

539 名前: 533 投稿日: 2010/09/24(金) 23:18:32 ITQopa0U0

>>537
(」゚ロ゚)」ちょ…落ち着いて。
そういうあなたの為に『チケット7章』はあるんじゃないかな?
一連のあなたの発言を読んでいると、一番の障害は『あなた自身』な気がするよ。

底辺まで落ちたなら、『期待』なんて捨てちゃいなよ。
そんなの持ってる限り、充足に目を向ける事なんてできないよ。

私もね、復縁を望んでた彼が、別れて1年もたたないのに結婚する事になったの。
超ショックだった。

良い想い出も辛い想い出も、濃厚すぎて忘れられなくて
思い出すたびに『なんで?』って、『悔しいよ』って泣いてた。

でも『結婚する』ってたき付けられて、逆に楽になったの。
『(現実では)もう私が出来る事は何もないんだ』って。

それからはすんなり『チケット7章』が自分にとけ込む様になった。
『今』じゃない未来で、私と彼が結ばれるのは運命って意図して、
後は手放す事で自分を癒しています。

↓続きます。

540 名前: 533 投稿日: 2010/09/24(金) 23:21:28 ITQopa0U0

じゃぁ具体的にどうやって手放すかっていうと、

辛い時は
『こんなに辛くなる程、人を好きになれた私が素敵だね』

って言いながら子供の私(エゴ)が手の中にしまってる鳩(願望)を空に手放すイメージをしてる。

そうして行くうちに少しずつ願望が消えて、彼への愛情だけが残りました。
エゴのない彼への愛情はとても心地がいいです。

全く不安が無くなった訳じゃないけど、願望から産まれるネガが無くなった分、
こうしてあなたにアドバイスかけるくらいの余裕が産まれてる。
これもチケットの効果だよね。

まずは『願望を達成させる事』より、チケットやこのスレ見直して自分のあり方と決意を決めようよ。
そうする事で自分を癒すのが、何よりものスタートだと思う。

私も新参者なのですが、チケット的な回答できてるかしら。
長文、乱文、失礼しました。

542 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/25(土) 00:03:45 ZtiP1ZR.0

>>538 >>539
ありがとう。さっきは衝動的になって爆発してしまった。スマソ。
全部うまくいくって信じてたんだよね。
でも絶望的になってしまって、よくわからない。
ここ一連のレスみててなんてシンクロなんだって。驚いた。

チケットは希望の光だったんだけど、
それにも裏切られるのか。じゃあ何を信じたらいいの?って。

セドナをやっても全然楽にならないんだ。せっかく教えてくれたのにごめんね。
こんな私がどうやって幸せになれるのかわからない。

539さん、文才がないなんて、そんなこと全然ないよ。


544 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/25(土) 00:43:51 ID:nEh0nueg0

>>542さん
チケット的なアドバイスか否かは分かりませんが…失礼致します。
きっと何かお辛い事があったんですね、心中御察しします。

文章を拝見する限り、チケットを既に読んでいらしたんですかね?
現実を見てリアクションをとってしまう、という事ですよね。
チケット的に言えばそんな時こそメソッドを活用しましょうよ!

現実にリアクションをとる限り、延々とその輪は続いてしまいます。
大丈夫です、どんな現実でも創造する事は可能です。
まずは自分を信頼し、愛してあげて下さい。そんな素晴らしい力を持っているんです。

不安になった時はそんな思考をとる自分を観察してみて下さい。
客観視して下さい、同一化しないで下さい。
それだけでも大分と不安は安らいでくると思います。

そして余裕があれば「別に不安があっても構わない」と認めて下さい。
不安は恐怖心を煽る事で更に強固なものとなってしまいます。
なのでそれを受け容れてしまえば、本当はそんなものなどなかったと分かります。

大丈夫ですよ、全ての決定権はあなたにあります。

545 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/25(土) 09:45:30 ZtiP1ZR.0

>>544
ありがとう。レス読んでとっても安心できました。
あまりにも現実が目の前にありすぎて、自分を見失ってしまいました。

>どんな現実でも創造する事は可能です。

この言葉に勇気をもらった。
ありがとう。

不安な自分を客観視するというのは、
「不安な人がいるな、でも私ではない」という感じでいいのかな?
この最悪と思われる状況を経験しているのは、私ではないということだよね。
別の領域から眺める存在になりたいよ。


551 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/25(土) 22:28:09 ID:nEh0nueg0

>>545
思考と自分を力強く結び付けるのを止めて思考を観察して下さい。

>この最悪と思われる状況を経験しているのは、私ではないということだよね。

その考え方で気分が快ならばいいですが、多分上手くいかないと思います。
今の自分を否定しろ、というわけでは決してありません。
寧ろその逆で自分も状況も、そのあるがままを受け容れて下さい。

思考でもって最悪だ、と感じる状況を延々と握り締めてしまっています。
その判断を下しているのは誰ですか?

559 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/25(土) 22:56:08 RJa4lfLw0

今片思い中なのですが、大失敗してしまいました。

相手は同じ会社で年下ですが、私は契約社員なので相手が上司にあたるんですね。
前は直の上司だったんですが、今は別々になってしまいほとんど絡みはありません。

で、この前別の上司と今までの実績について面談があって、すごい不本意なことをいわれて
しまったんです。すべて平均以上なのにそれをけなすようなことを言われたんです。

すごい悔しさと怒りにさいなまれました。でも当の上司には言えなくてたまってました。

そして私の片思い相手の人に電話でぶちまけてしまったんです。
「そんなこと言うんだったら、もうやんない!!」って感じで突然電話で言ってしまいました。
片思い相手はなーんにも知らないので、ポッカーンて感じだったと思います。

私は酔っぱらってたんですが、会社への怒りと片思い相手とからみたいって思いがあったと思います。
翌日は後悔しました。ある人の勧めで手紙で謝ったんですが、印象悪いのはぬぐえないのでしょうか。

今は自分を大事にするのと、愛を受け取るのを許可してます。
顕在意識で怖がられたのを潜在意識で挽回できるでしょうか。


618 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 01:21:21 ID:nEh0nueg0

>>559さん
こっそりと失礼致します。
過去にあった事をどうにかしたい、という事ですよね(←簡略化し過ぎw)

相手からの印象が悪かった、というのは自分の判断です。
そしてそれが問題だと感じているのも全て御自分の判断ですね。
もっと言えばそもそも失敗した!…というのも自分の判断です。

別に顕在意識で怖がられた、とわざわざ決め付けなくてもいいじゃないですか。

「逆にこれで更に距離が近くなる切っ掛けが出来た!」
これくらい軽く捉えてしまいましょう。
挽回しないと、ではなく逆にそれをチャンスだと捉えてみて下さい。

問題とは自分が問題にしない限りは問題に成り得ません。

失敗してしまった、と思ったとしてもそれで自分を責めないで下さい。

大丈夫ですよ、そのまま続けてみて下さい。

594 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 00:37:43 pHR4cQO2C

現実との付き合い方がいまいち分からないんですが。
現実は好きな世界を選択する邪魔にしかならないような気がしています。
所詮は投影に過ぎないなら、適当に流し目するか目を瞑っちゃった方がいいんじゃないかな、
と思うのです。現実を完全無視で意図したことは現象化しやすかったので。


618 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 01:21:21 ID:nEh0nueg0

>>594さん
横からですが失礼致します。
罪悪感と何かを結び付ける必要は全くないので安心して下さい。

ただ、何かこの観念は別に要らないな…
と思ったらクレンジング等を使ってみてもいいと思いますよ。
大丈夫ですよ、何も間違っていません。

800 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 21:53:29 ID:nEh0nueg0

isaさんのアドバイスは短いセンテンスだからこそ逆に分かり易いんですね。

ひねくれ式と7章がゴチャゴチャになっている方もいるかも知れないので
蛇足かも知れませんが失礼致します。

7章認識に関してですが、難しい事を言ってるわけじゃないんですよ。凄くシンプルです。
なので逆に考え過ぎると深みに嵌ってしまいます。
思考に囚われないで、感覚も大事にしてあげてみて下さい。

既にある、を条件付けにしては本末転倒なんです。あらゆる条件を外してみて下さい。
どんなに正当だと思われる理由付けも自分で作り上げた幻想に過ぎません。

どちらにしろ、行き着く先は同じです。
飛行機でも新幹線でも自転車でも徒歩でも、同じ目的地に着くのと同じです。
なので安心して実践して下さい。

802 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 21:56:00 ZtiP1ZR.0

>>800
Eh0nueg0さんは今日もやさしいなあ。
あなたも私の救世主だよ。

806 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 22:22:57 L2SdnhJ.0

>>800
チケットの第7章を実践するって「なにもしない」って事でおk?


818 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 23:13:24 ID:nEh0nueg0

>>802さん
どうもありがとうございます。
僕にとってもあなたの存在は救世主です。

>>806さん
7章に関しては>>813が凄くいい表現である気がします。

813 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/26(日) 22:46:27 Yo80ZjXs0

目の前にコップがある。
コップがあると思っているのか?違うだろ。あるんだろ。実際ある、と認識しているだろ。

視点がずれる、ではないですが…そんなような感じですかね。

何もしなくていいとはそのままの意味ですが
もう少し詳しく書くと「願望実現の為に何かをする必要はない」という意味だと思います。

そしてそれが関連付けの放棄にも繋がっていきます。

926 名前: もぎりの名無しさん 投稿日: 2010/09/28(火) 01:55:09 ID:nEh0nueg0

僕からはもうあまり書く事がないのですが…
ちょっと不安な方もいらっしゃるみたいなので失礼致します。

この板で書いてもいいのか分かりませんが
自分の幸せとその相手となる人(彼or彼女)を結び付けないで下さい。
結び付けた瞬間に力強く不足を支える事になります。

付き合って幸せになろう!…では根本の状態が何も変わっていません。
幸せとは現象ではありません。つまり今、この瞬間に幸せになっていいんです。

あんまりにも不足が辛い!…という時は"瞑想"や"今、今メソッド"とか結構オススメですよ。
後は只単に散歩してみたり、喫茶店でのんびりしたり…とか何でも大丈夫です。
とりあえず自分の快となる方向に動いてみて下さい。

願望が叶わない理由をわざわざ作り上げて支えないで下さい。
もっと自分を信頼してあげていいんですよ。
どんなに困難だと思われる事でも、解決策は全て自分の中にあります。

寧ろ、事実として本当の答えは自分以外にありません。
全ての状況における自分を、ただ無条件に愛してあげて下さい。

恋愛スレ【その2】
 
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[2012/04/18 00:40] | Category * こっそり式

 

 
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