「自分=世界」 全ては一つのもの
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 自己観察式 
-癒しのマリア-

01 別の領域に浸るってのは、愛に浸るってことと同じ
02 認識の変更とは 「今の自分でいいんだ」 という事に気づくこと
03 この現状は 「本当の自分」 が体験したくて選んだもの。 [観念のフィルター]
04 自分を深く知っていくことが、自由な人生を手に入れること
05 完璧を知るために、創造や不足を体験する
06 自分の観念以外に自分の願望や意思を妨げているものはない [本当の自分]
07 「自愛」と「自己観察」の違いについて
08 外側に自分の幸せを依存する限り、不変のものなんてない
09 在りたい自分であること。ただそれだけ [既にある 認識の詳細解説]
10 自分自身に向き合うことが結局実現への早道
11 自分は現実を選べる立場にいることを選択する
12 エゴに気づいたら、そこで在りたい自分を選択しよう [太極図]
13 「ワクワクすること」 とは、本質的な部分で喜びを感じること
14 「在るがままでいい」 はエゴを採用してる限りは思えない
15 「別の領域」に浸ってることそれ自体が本当の「今」 [自己観察式・ガイドライン]
16 願望って単純に、瞬間瞬間ワクワクすることを選択していくこと [別の領域に浸る]
17 外側の世界は、単なる辻褄あわせのようなもの
18 自己観察はんの恋愛相談室 [愛に浸るメソッド・乙女版]
19 幸せになることを選択するだけで、全てが調和して起こってくる
20 東日本大災害や、今後の日本の困難な状況について
21 別の領域を信頼できれば、エゴを選択できないようになる
22 自分が「主」で現実が「従」。自分は現実を選べる立場に居る [別の領域に浸る「感覚」の説明]
23 「思考」は従である現実に自動的に反応して再生されてるもの [復讐願望]
24 その「物」自体ではなくて、その物の「本質」を選べばいい
25 「別の領域」に自分の意識を置くことが、本来の自分の在り方
26 「意図」と「意図を取り下げる思考」について
27 自分の思考、それに付随する感情、それらが全部嘘で錯覚  [「ある」の連鎖]
28 「不安になる、どうしよ」といってる人は、結局は不安が好きな人
29 「タイムラグ」という考え方は、「ある」前提だとあまり意味がない  [不安の対処]
30 「今という瞬間」に自分はどんな思考と一体になっているか  [クレ式「なる」の説明]
31 観察していて苦しいのは、思考を採用しているから
32 頭で理解しないで、理屈なしに幸せ気分に浸ってればいい  [「実存」に還る]
33 別の領域に居るとき、そこで感じてる感覚が「選択してるもの」
34 思考と一緒になっていたら、思考を眺める立場には立てない
35 本質というのは、自分の核の部分で安心するということ
36 自分を好きになると、人から褒められることが多くなる
37 別の領域を感じ、現実を選べる立場にいるという事を意識する
38 苦しい原因なんてみなくていい。幸せになってもいいんだよ
39 「願望を持つ」ということは「どう生きたいか」を表現すること  [「私」が無い状態]
40 「既にある」を採用していなければ「既にある」は有効にならない [新しい視点の採用]
41 「既に実現している」という見方をすることが「充足を見る」こと
42 「エゴに気づく」というのは「これは不要」ということに気づくという意味
43 あなたが自身を大切に扱うなら、あなたを蔑ろにする人は消える  [過去を変える]
44 「ある」と確信できたものが、手に入ることを知る「絶対的な感覚」
45 小さな奇跡にたくさん気づくことで、奇跡が増幅していく  [端的チケット]
46 とことん自分を愛して許してあげる=エゴを統合してあげよう
47 何かを望むのは、その「意図」が無意識にあるから  [不安が実現しない理由]
48 「制限のない視点でシンプルに物事を見る」が実現の秘訣
49 自分が「本来の在りかた」として在れば、問題は存在できない
50 「不安」という感情は、実体のない妄想映画みたいなもの  [別の領域の深部]
51 「たった今」過去とか未来とか関係なく、気分よくなる選択をする
52 本当の自分は「ただ在る」だけ。何も出来ない。でも何をしてもいい
53 不動の意識そのもので在ること。そこが全ての創造の源です  [創造の源(渾身の金言)]
54 必死に考えなくても「気づき」は準備ができればやってくる
55 「内面での決定こそが現実をもたらす」 ここだけを理解して。  [つまづく人が停滞する部分]
56 エゴの外壁が崩壊し始めるのが「7章的な認識の変更」です
57 「今」という瞬間には、無意識の不安を覆す無限の力がある  [ループの断ち切り方]
58 「上手くいかない」フィルターを外せば、上手くいってる世界しかない
59 自分に感謝したり委ねたりする体験を、多様性の中で経験してる  [今に意識を向ける方法]
60 エゴが当たり前に感じる事でも、本当は世界が丸ごと連動してる
61 因果律を超えてすべてが調和してるので、意図さえ必要ない
62 思考に巻き込まれず、意図する方向を見続けるという姿勢が大切  [洋服選びと自愛]
63 意識の比重が「意図>現状」でないと、意図は機能しません
64 別の領域に意識があれば、自然に調和的な思考に移行します
65 願望実現とは自己実現です。皆さんも自己実現を楽しんで下さい
  潜在意識ちゃんねる
66 あなたの意識の在り方が常に「今」を再構築してくれてる  [泥団子]
67 安心して寛いでいることが、そのまま愛であり既にあるということ
68 「今の瞬間」にいられるのは、主観性(存在性・気づき)だけです
69 「既にある」は思考を超えたところにある「気づき」による理解です
70 認識や気づきが自分という存在の正体なんです  [知覚変更のメソッド]
71 無意識に思考に力を与えてることに気づくということです
72 気づきは疑いようがありません。「それ」しかないという感覚です
73 気づいてる意識は、エゴの訴えが幻想であることに気づいてる
74 【「私」を含む世界】の現れは、たった今どう在るか、それだけです  [現象化についての見かた]
75 思考が錯覚だと気づいてる「何か」に確かなリアリティがある
76 幻想に気づくということは、大きな愛の視点から見れること
77 フィルターを外すのは「行為」ではなく単に気づくだけのことです
78 「否定しているもの」を「ただあるもの」と見れば全然怖いものではない
79 「個人」という認識が緩んでいるとき≒「何もする必要がない」状態です
80 自分以外存在しないなら、「ない」と認識できるものは存在しない
81 いつか辿り着く到達点どころか道すらない、あるのはここだけ
82 宇宙人自体が幻想です。自分の中の劇中劇みたいなもの。
83 手足をばたつかせてると、浮力に気づくことは出来ない
84 行為者はいません。存在するのはその映像を見ている意識だけです。
85 見てる方向に全てが展開していくから、そっちを向いてればいいだけ  [「主体に気づく」に至った経緯]
86 何かを求める気持ちが大きい人ほど、明晰に「今」に気づくことです  [恩寵]
87 二元性の両方を見渡せる立ち位置に気づけばいいんです
88 両極を包括した振り子の支点の位置に自分がいることを知る
89 「出来る/出来ない」ではなく、その奥にあるものを見ようと決める
90 もっと簡単に幸せになっていいんだ~と、その感覚を味わってみてください
91 「自分=安心、幸せ」が当たり前になれば、本当の自分と同じものを見る


            
 
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[2016/04/11 23:24] | Category * 自己観察式

 

 
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