「自分=世界」 全ては一つのもの
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922: もぎりの名無しさん :2017/04/27(木) 11:06:24 ID:EykXvvTE0

横からすみません。
捻くれアファの改変というのは、どういう方法なのでしょうか?



924: 257 :2017/04/27(木) 12:08:40 ID:0tZ2ChQU0

>>922
やり方自体は>>919-920です。
捻くれアファは前から知ってたんだけど、試しても
ピンとこなかったので「私は捻くれ者じゃない」と思ってやめたんです。

でもisaさんのレスで「現実ありき」の人は捻くれ者の通った道をなぞれ、とあって、
結局私も、現実に証拠を探しまくる「現実ありき」派だったんだと実感しました。

でも私の場合、捻くれさんのように
「この現実は自分が作ったんだ」とは到底認められなかったわけです。
いくらアファってもダメ。

でも、捻くれさんはこのやり方で「エゴを黙らせた」という所はピンときた。

なので、私は”現実をひとくくりにアファる(捻くれ式)”ではなく、
改変して”エゴをひとくくりにアファる”ことにしてみた、という感じです。



925: もぎりの名無しさん :2017/04/27(木) 17:28:31 ID:.78xlW9E0

>>924
ありがとうございますm(__)m
エゴだったり、願望について考えてネガティヴな気持ちになったら、

「私は問題を抱えていたいんだ」「そうしたら願望叶うかも」
と唱えれば良いのでしょうか?



926: 257 :2017/04/27(木) 22:25:35 ID:aRY/lMbg0

>>925
エゴや思考に向かって言ってみてください。
「そうだね、そうしたら叶うかもしれないね」です。
都度、毎日何度でも。

エゴや思考が静かな時まで言わなくてもいいです。


927: もぎりの名無しさん :2017/04/27(木) 22:28:18 ID:EykXvvTE0

>>926
ありがとうございます。
自分の場合、エゴや思考は、あのときああしてればみたいな
タラレバや後悔が多いのですが、それでもやることは変わりませんか?



930: 257 :2017/04/28(金) 08:37:14 ID:aRY/lMbg0

>>927
あなたが後悔やタラレバをする意味を考えてみるといいと思いますよ。
なぜ、エゴが騒ぐのか。なんのために後悔するのか。

例えば「こんなに反省してるのだからもう(誰かに?)許して欲しい」
という願望を叶えるためかもしれないです。

例えば「自分を繰り返し傷つけることで痛みを忘れないようにして、
次に行動した時に同じ傷を受けたくない」
という、防衛の願望を叶えるためかもしれないです。

例えば「謙虚な自分でいたい」
という願望を叶えるためかもしれないです。


931: 257 :2017/04/28(金) 08:44:12 ID:aRY/lMbg0

>>927
あなたのエゴがなぜ騒ぐのか、
深く耳を傾けてみてください。
大抵、歪んではいても、あなたを守るためだったりします。

それをなんとなく感じ取った上で、外側から
「そうだね、そうすれば傷つかないで済むかもしれないね」
とか、少し言葉を変えてやっても構いません。

自分の内面と向き合ってみる、と
何回か書いてきましたが、要はそーゆー感じです。


937: もぎりの名無しさん :2017/04/28(金) 14:47:48 ID:bLEL19Eg0

>>931
ありがとうございます。
そういうのを繰り返していると、何か変わるんですかね?



938: 257 :2017/04/28(金) 14:54:45 ID:0tZ2ChQU0

>937
私は変わりました。
今は、7章の言わんとするところもわかってきました。
現実が内面の投影なのも、オートマ人生の感覚も。
既にある、も頭で半分、体験半分くらいですが分かりました。


939: もぎりの名無しさん :2017/04/28(金) 15:23:57 ID:EykXvvTE0

>>938
ありがとうございます。
あと、色々メソッドだとかやるときにどうしてもやる気が起きず、
今叶えたい願望って、本当は望んでいないことなのかなと思ってしまいます。

先ほどのアドバイスのやり方は、自分が願望叶えないことで
何を守りたいかをずっと考えていればいいんですかね?



940: 257 :2017/04/28(金) 17:41:52 ID:nBXKzDOE0

>>939
うーん、それなら、
願望叶えたいのになんでやる気が起きないんだろう?

というところにとことん向き合ってみるのが
まず、いいと思いますよ!私もそうでしたから。

それがないと、なにやっても表面だけの
エゴダンスになっちゃったりします。


941: 257 :2017/04/28(金) 17:58:37 ID:0tZ2ChQU0

>>939
あと、気になったんですが、あなたは
「~~してればいいんですかね?」という質問を多用してるけど、
多分そのウラには「早く叶えたい、簡単に叶えたい」という願望が
くっついてると思います。この「早く早く!」もエゴなのですよ。


「早く簡単に叶わなければ効果のあるメソッド・
効果のある助言とは認めない」そんな信念がくっついてる気がします。

あなたの場合、この「早く早く!」のエゴと
向き合ってみたほうがいいんじゃないかなぁ…。


942: もぎりの名無しさん :2017/04/28(金) 22:06:00 ID:EykXvvTE0

>>941
ありがとうございますm(__)m
早く早くに向き合ってみましたが、
現状が苦しいからという理由しか思いつきませんでした。



947: 257 :2017/04/28(金) 23:44:49 ID:QYTOPYoQ0

>>942
なんだ「現状を早く解決したい!という願望を叶えたい」んですね。
やっぱりエゴは防衛のために騒いでるじゃないですかw

あなたの場合、願望実現を焦る気持ちや、
何か効果のあることをやらなきゃ!という気持ちが出てきたら

「そうだね、そうやって騒いだら叶うかもね」

と、その気持ちに対して外側から同意を伝えてください。
ちなみにそのあと

「そうやって同意したら叶うんかい!」

的な反応が返ってくると思いますが、
それも「願望が今度こそ叶うか確認したい」
という防衛のための願望なので、

「そうだね、そうやったら叶うかもね」と、同意してやります。


956: もぎりの名無しさん :2017/04/29(土) 10:27:47 ID:A3e3dnrk0

ネガティブな思考をやめたら叶うなんて思ってはないんですけど、
嫌なことが起きた時思いの行き場がなくて…
なので変われ変われのエゴが問題なのだと思うのですが…



957: 257 :2017/04/29(土) 10:58:45 ID:OaJ7obv.0

>>956
「心配してくれてありがとう」は?


958: もぎりの名無しさん :2017/04/29(土) 11:23:34 ID:A3e3dnrk0

>>957
一度使ってみます。ありがとうございます。



960: 257 :2017/04/29(土) 21:13:30 ID:qthqwndA0

>>958
エゴに取り込まれてるときは、
既存のやり方全てが合わないと感じるときがある。
これやれば何とかなると思いながら、でも何やっても無駄と思ってしまう。
これを延々と行き来する。

そういうときは、自分でアファなりメソッドなり編み出した方がいいと思う。
私もそれは経験があるから、具体的な提案は出来ないんだ。

ただ、かつての私と同じで、エゴと思考がうるさくて発狂しそうなら、
願望実現はともかく横に置いて、エゴと思考を黙らせるやり方を
考えることをオススメするよ。


それは、頭の霧を晴らすようなもの。
晴れ間に何が見えるか、見てきてほしい。
必ず全く違うものが見えてくる。

願望叶うより、常に頭に立ち込める真っ黒い霧のほうが辛いでしょ。
歩いてるときや単純作業してる時でもいい。考えてみて。


985: 257 :2017/05/08(月) 19:03:08 ID:HFvJK9e60

引き寄せや潜在意識より、チケのほうが私には楽だわと感じた出来事。

この連休どうしてもあるイベントに参加する
お金が欲しくて欲しくて「金はある」と認めた。
認めた瞬間、畳んでた洗濯物から100円玉が8枚出てきた。

「えっ?!」と思って、いやーもしかして
金なんかどこにでもいくらでもあるわ、と思ってたら、
結論から言えば結局財布に2万入ってきた。

イベント参加者で参加費ワリカンにしたら、
私の参加費を誰かが奢ってくれて負担が少なかった上に、
その余分がなぜか自分に回ってきた。

こんなに貰えないっす、と言ったら
めんどくさいから小遣いにしろと…

あーこいつが潜在意識とか引き寄せとかいうアレか、と思ったけど…
別の領域丸投げの、世界からオートマでお世話されるほうが、私には楽だな。
特定の願望持つのって疲れるんだなぁー。


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